【限定15名】たった1か月で本気で手汗の悩みを解消したい人以外読まないで下さい。
手汗のお悩み抱えていませんか？
▶ 汗で紙がふやけたり文字がかすれる💦
▶ 汗で手を繋ぐ時や握手の時に困る💦
▶ 手汗は抑えたいけど手術はしたくない💦
今までに一度でも上記のことを
感じたことがある方は絶対に読んでほしいです。
手汗に悩みながら、ネットで色々調べたけど
結局なにをすればいいか分からない方限定！
私直伝の10年間の集大成
たった1か月で
手汗の悩みをなくす
革命の手汗改善メソッド
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✔️ 手汗を気にせずに読書や文字が書ける！
✔ 携帯やゲームのコントローラーを
ベタつかずにサラサラで使える！
✔ 誰とでも握手、ハイタッチできる！
✔ 自分の手汗に対して不安な気持ちがなくなる！
✔ 手汗を気にせずに好きな人と手を繋げる！
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学生時代、手汗の悩みを抱えて
人目を気にする引っ込み思案だった私が
手汗について研究を重ねて
たった1か月で手汗の悩みを解消した
超簡単で、
誰にでもできる手汗改善方法
をお教えします！
たった１か月で手汗の悩みを解消した
革命の手汗改善メソッドをまとめた
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読んでくれたあなたに
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用意したいので
この無料プレゼントは
15名限定とさせていただきます。
また以下の3点をお約束します。
【お約束】
①商品を無料で受け取れます。
②商品はダウンロード教材なので
スマホで簡単に読めます。
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一切ございません。
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はじめまして！
ひろきと申します！
私は小学生の時から手汗がひどかったです。
病院で1年間治療しても治らず
あらゆる制汗剤を試しても駄目でした。
しかし、病院にも通わず
お金を1円も使わない、ある方法で
手汗の悩みを解消したのです！
それからの日々は
手汗を気にせずに文字を書けるし、
携帯やパソコンにも汗の跡が残らずに
笑顔がかなり増えました！
誰とでも気軽にハイタッチができて
その場を心から楽しいと感じたり、
就活では握手を通して
良い印象を持ってもらったり、
大好きな人と手を繋ぎ
ラブラブすることも。
前の私は、
とにかく
手汗が異常なことがバレないように
人目を気にして、他人に迷惑をかけないように
生活していました。
💦 手汗をかきたくないときに限って
ブワァッと溢れ出たり...
💦 プリントを後ろの人に回す際には
紙の端っこを持って回したり...
💦 手汗で手が荒れているのを
必死に隠したり...
💦 他人の携帯を触る際は
手汗で汚れてしまうのを気にしたり...
💦 パソコンのマウスとキーボードが
ベタベタになって不快な思いをしたり...
💦 楽器がスベったり、サビたり...
💦 手の大きさ比べや手相占いは
興味があっても参加できなかったり...
💦 卓球やテニス、バドミントンのラケットが
スベッたり、黒ずんだり...
そんな私が、今では手汗の悩みが減り
日常生活において当たり前のことを当たり前に
できるようになりました！
しかも
引っ込み思案で人見知りな性格も
なおり笑顔が増えました！！
以前では想像もつかない楽しい毎日を送っています！
手が物に触れない日はない。
あなたは今までに
手にまったく物が触れない1日がありましたか？
ありませんよね。
起きたら着替えたり、髪セットやメイクをします。
ご飯だって食べます。もちろん携帯も触ります。
人に触れる機会だってあります。
私たちは絶対に手を使うんです。
この現実からは逃げられません。
手汗で悩む人は
普通の人が当たり前に行っている動作一つ一つにも
大きなストレスを感じます。
💦 スマホの画面が手汗で反応しなかったり...
💦 友達とカラオケに行くと
マイクを渡す際にはサッとタオルで拭いたり...
💦 ゲームに夢中になってると
コントローラーがビチョビチョになっていたり...
💦 紙に文字を書くときは
紙が湿ってふやけたり...
💦 服の袖の部分が黒ずんだり...
💦 手汗はかいているのに
手は冷たくて手先が冷えたり...
「ああ、一生手がヌルヌルのまま
毎日の生活を送るのは嫌だなぁ」
と思っているあなた！！
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たった1か月で
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手汗の原因の根本治療
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実は知らない手汗のメカニズム
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あることを意識するだけ手汗改善法
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簡単㊙手汗改善法
などなど
多くの手汗改善メソッド
の情報提供をしようと思います！
なぜ、無料提供するのか？
理由は2つあります。
1つは、私も辛い経験を
しているからです。
小学校から大学までの青春の時期を
私は手汗で悩み続けました。
手汗を理由に
直接イジメを受けたわけではありませんが
とても多感な年頃です。
「ちょっとペン貸して」
友達に言われる何気ない一言にも
ペンが手汗で濡れてて
気持ち悪いと思われたらどうしよう...
ふとした時に友達に手が触れて
「なんか手汗すごくない？やばっ！」
という一言にも
やっぱり異常だよなぁ
自分の手汗嫌いだわ…
という風に
不安や嫌悪の連続でした。
ほんの少しの出来事で落ち込んだり
友達の冗談の一言に傷ついてきました。
人と違うものは、すぐに悪目立ちし
いじめられるかもしれない
嫌われるかもしれない
そんな不安と闘う日々でした。
そんな思いをあなたにしてほしくないからです。
無料提供しているもう1つの理由は、
私自身がもっと
手汗に詳しくなりたいからです。
言い換えるなら
実績が欲しいです。
一言に手汗の悩みといっても
その手汗の悩みやレベル、原因はバラバラです。
あなたの情報を教えてください。
そして一緒に解決する手助けをさせてください。
そうすることで私はもっと手汗に詳しくなり
1人でも多くの手汗に悩む人の力に
なることができます！
どうしたら、
この現状を変えられるのだろう？
病院で1年間治療を続けても手汗は治らない。
ネットで評判の制汗剤を使っても効果がない。
そうしているうちに、高校を卒業し
大学生になっていました。
大学生から一人暮らしを始めたこともあり
1人の時間が多くなりました。
そんな時にふと考えてしまうのは手汗のこと。
好きな人の手すら握れないんじゃないか。
周りの人に気持ち悪がられるんじゃないか。
紙に文字を書く時に
毎回ストレスを感じて生きていくのか。
毎日触る携帯やパソコンにも
この先ずっとストレスを感じて生きていくのか。
不安を払拭するかのように
色々な手汗改善法を試しました。
もう一度、別の病院に行って
治療を試みたり
市販の薬が効かないなら
自分で成分を調べて、自作で作ってみたり
それでも効果は現れずに
何度も心が折れかけました。
ほぼ毎日携帯で
「手汗 治す つらい」
と検索してました。
すると、あるブログが
目に止まったのです。
そのブログの中には
「手汗の原因は人によって違う」
「自分の手汗の根本の原因を
解消すると手汗の悩みはなくなるよ」
と書かれていたのです。
最初は当たり前のことを
偉そうに言ってるだけやん！
そんなことで手汗の悩みが
解消したら苦労せんわ！
と思っていましたが、
半信半疑で
自分の手汗の原因について
考えてみました。
すると
今までは手汗自体をなくすことに必死で
手汗を大量にかいてしまう原因の部分を
考えていなかったことに気づきました。
それから
インターネット、本、雑誌
医者や専門家、ブログ、
手汗改善の成功者、失敗者の声からも
情報を得て
手汗の悩みを解消するには
自分の手汗の根本の原因を
知っていなければならないと気づきました。
その上で、あることを実践すると
医者でも治せなかった私の悪質で強力な手汗が
嘘のように改善したのです！！
それからの日々は素晴らしいものでした。
手汗の悩みが消えるだけで
ストレスなく紙に文字がスラスラ書ける！
それだけでなく、周りの友達から
「最近明るくなったよね！」
「めっちゃモテそう！」
他人から見た私の印象も
格段に良くなっていました！
そして自分に自信がついたこともあり
好きな人ができて、当たり前のように
手を繋げるようにもなりました！
パソコンのマウスやキーボード、
そして携帯の画面にも
手汗の跡が残ることも無くなり
友達のパソコンや携帯でも
平気に触ることができるようになりました！
なぜ、この世の中に手汗改善法が
何百種類とあるにも関わらず
あなたは
未だに変われていないのですか？
今もなお
手汗で苦しんでいるんですか？
それはあなたが
あなたにあった手汗改善法を
知らないからです。
普通の人が当たり前にできていることを
あなたも当たり前にしたいですよね。
特に女性の方。
今まで私に手汗の悩みを相談してくれた人の中でも
男性よりも女性のほうが
手汗に関して敏感であるように感じました。
確かに女性のほうが
見た目の清潔感や
ネイルなどの美容面に
関心が集まりやすいので
手汗がひどいと
悪目立ちする傾向が
あるのかもしれませんね。
小さな悩みでも結構です。
何でも相談してください。
全力でサポートします！！
「本気で変わりたい！！」
と思っているあなただけに
受け取ってほしいです。
公式LINEを追加していただけたら
個別でも返信できるので
気軽に相談してください！
一切のお金はかかりません。
【お約束】
①商品を無料で受け取れます
②商品はダウンロード教材なので
スマホで簡単に読めます
③個人情報が悪用されることは
一切ございません
それでは
LINEでお会いしましょう！
最後まで読んでいただき
本当にありがとうございました。
たった1か月で手汗の悩みを解消し、笑顔あふれる日々を手に入れた私の話！！
こんにちは！
手汗コンサルタントのひろきです。
手掌多汗症
小学6年生だった私が
医者から言われた言葉です。
シュショウタカンショウ？
一瞬なに言ってるんだろうと思いました。
手掌多汗症とは
通常の人より手汗が出る病気です。
ちなみに手掌多汗症にも症状の度合いを
表すレベルがあります。
レベル1
手が手汗で少し湿っている状態。
レベル2
手が手汗で濡れていている状態。
他人から見ても手汗が分かる。
レベル3
手に水滴ができる状態。
ひどい時は手から手汗が滴る。
私はレベル3の
重症患者でした。。。
思い返せば私の人生は
20年間手汗に苦悩する日々でした。
小学校時代
携帯を修理に持っていくと
故障の原因は水没ですと言われる。
お母さんに水回りで携帯は使っていない
と伝えるが、信じてもらえずに怒られて
大泣きしていました。
同様にゲーム機のDSも手汗によって
壊してしまい、大好きなポケモンができずに
悲しい気持ちになりました。
中学校時代
テストの答案用紙を消しゴムで消す際に
手汗でふやけた個所を誤って破いてしまい
先生に迷惑をかけて申し訳なさで一杯になりました。
先生に指名されて黒板に文字を書くと
手が触れた部分の黒板が濡れて色が変わって
クラスのみんなに笑いものにされて
死にたいとすら思いました。
高校時代
高校生にもなると好きな人ができて
手を繋ぎたいと思うようになったけど
手汗で嫌われたらどうしようと
不安な気持ちが勝り
大好きな人と手を繋ぐことができませんでした。
手汗で悩んでいる方なら共感してくれる
エピソードもいくつかあると思います。
とにかく手汗が異常なことがバレないように
他人に迷惑をかけないように生活していました。
そんな私はもちろん手汗を治すために
必死に解決法を探しました。
1年以上病院に通院したり
効果があると言われている
様々な制汗剤を使用したりしても
手汗が解消されることはなかったです。
とにかく他人に手汗がバレて嫌われることが
怖かったので、学校が終わってからは
ほぼ毎日携帯で
「手汗 治す つらい」
と検索してました。
病院にも通い、塗り薬、電気水、
イオントフォレーシス療法などを
試しても治らない。
ネットで評判の良い制汗剤を
購入して、使ってみても
むしろ余計に手汗をかいちゃう。
ここまでくると
もうどうにもならない
我慢して手汗と付き合うしかない
と思うようになりました。
諦めかけていたその時に
私はあるブログに出会いました。
そのブログでは手汗がすごくて
ツラいという内容が書かれており
すごく共感しました。
そこで最後にこの人が
行っている手汗改善法を試してみて
それでも治らなければ諦めよう
と思っていました。
最後のわずかな希望です。
半年ほど根気強く続けましたが
やはり手汗の悩みは消えませんでした。
それでもやはり手汗の悩みはとても大きくて
諦めきれずに、
もう1度ブログを読み返し
本やインターネットを使って手汗について
1から勉強して自分なりの解釈で、
あることを実行してみました。
1週間経つと
あれ？最近すこし
手汗の量が減ってきた？
と感じました。
まぁでも手汗なんて出るときは異常なくらい出るし
出ないときは手がサラサラな状態の時もあったので
そこまで気に留めていませんでした。
2週間経つと
紙に文字を書くときに紙がふやけるのを
防ぐためにハンカチや下敷きが
必要不可欠だった私が
なにもなしで大丈夫な時が
増えてきました。
その時の心境は
お？お？もしかして
手汗治ってきている！？
ですがまだまだ半信半疑です。
手汗というやつは気分屋さんで
忘れたころにドバァと出てくるのを
私は知っていますからね。
しかしそれからの日々
お釣りをもらう際にも
友達とハイタッチする際も
手汗の悩みは少なくなり
手汗が軽減されていると
確信しました。
そして1か月後
本を読んでいるときに手汗が気になって
集中力が長続きしない私が
手汗を気にせずにノンストップで
本を1冊読み切りました。
この時の感動が伝わりますか？
本を1冊手汗を気にせずに
ノンストップで読み切るなんて
カエルと恐竜が戦って
カエルが勝っちゃうっていうくらい
すごいことなんですよ！！
ちょっと自分でも何言ってるか
分からないですね（笑）
ただ伝えたいことは
ものすごく嬉しかったし
驚きました！！！
このおかげで私は
たった1か月で
手汗の悩みを克服し、
人目を気にせずに
楽しい毎日を送れるようになりました！
手汗の悩みが消えるだけで
幸せいっぱいの日々になりました。
どのくらい幸せかというと…
- 何の問題もなく紙に文字を書ける
- 気軽に他人やモノに触ることができる
- 液晶画面（携帯）がサクサク反応する
- 自分に自信が持てるようになった
- 前向きになり、笑顔も増えた
- 好きな人と手を繋げた
当たり前のことを当たり前にできるって
幸せなことなんだなぁと実感しました。
今でこそ幸せな日々を送れている私ですが
本当に手汗に悩まされて生きてきました。
多汗症の方ならこの辛さを分かってくれるでしょう！
分かってくれないと思っています。
手汗を受け入れてくれる人はいても
そのつらい気持ちは多汗症の人にしか
分かりません。
そこで私は
ブログに書かれていた内容と
私自身がネットや文献で学んだ
知識をあわせて
私の手汗の悩みを解消した
この手汗改善法を
ほかの手汗で悩む人にも伝えて
多汗症で悩む多くの人に
幸せになってほしい！！
と強く感じるようになりました。
この方法を実際に手汗で悩む
私の友人に教えたところ
「手汗治ったわ、
教えてくれてありがとうな」
「手汗が緩和されて彼氏と
手を繋げるようになった！」
と報告をしてくれました。
その時に私は自分のことのように
嬉しくなりました！！
手汗で悩み、一人で抱え込んで
頑張っているあなたへ伝えたいです。
つらいですよね。
手汗の悩みがあるだけで
日常生活はグッとストレスの
多いものになります。
1人で苦しまないでください。
あなたは手汗の悩みを
解消することができます。
1年以上病院に通院して
効果があると言われる方法をお金をかけて
色々と試しても治らなかった手汗の悩みを
私は解消することができたんですから！
あなたもいろいろと試しても駄目だった
手汗の悩みを解決できる
可能性は大いにあります！
手汗の悩みの解決を
諦めかけているあなた。
諦めるのはまだ早いです。
この方法を知れば
病院にも行かずにお金もかけずに
たった1か月で手汗の悩みを解消して
笑顔あふれる日々を過ごせます。
たくさんつらい経験をしてきましたよね。
それももう終わりです。
次はあなたが幸せになる番です。
私自身も、私の友人も経験したように
今度はあなたが
幸せになってください。
そのために私は全力で
あなたをサポートします！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
これでふやけない！手汗がすごい人が気にせず読書ができる方法とは！？
こんにちは！
手汗コンサルタントのひろきです。
あなたは本や漫画を読んでたら
手汗で紙がふやけた経験ありませんか？
夢中になって読書していて
気づいた頃には本がふやけて
時間が経つと黒ずんでいた
なんてことは嫌ですよね。
仮にその本が知り合いから
借りたモノだとすれば
申し訳なさで胸がいっぱいになります。
反対に手汗を気にせず
綺麗に読書することができたら最高ですよね！
人からモノを借りる際も躊躇せずに
借りることができます！
今回の記事では
大切な本を守るブックカバーを
ご紹介します。
自分の本なら多少汚れても気になりませんが
友達から借りた本や図書館の本は
汚してはダメですよね。
そんな時に活躍するのが
ブックカバーです！
ブックカバーにも様々な素材があります。
それぞれの特徴を見てみましょう。
紙製のブックカバー
本屋さんで本を購入すると
付けてくれるブックカバー。
汚れに対しては十分機能を果たす。
水に弱く、手汗に対しては十分ではない。
ナイロン製のブックカバー
ナイロンなので水にとても強い。
軽くて丈夫で値段も安いことが特徴。
ただ水をはじくので滑りやすい。
布製のブックカバー
色や柄など豊富な種類のデザインがある。
手汗を吸収してベタベタ感を抑える。
汚れたら洗濯も可能。
ただし、色が薄い生地だと汚れが目立つ。
革のブックカバー
高級感がありビジネスの場面でも使える。
水に弱く手入れに時間がかかる。
では、どうやってブックカバーを
選べばいいかについて話します。
STEP①
4種類のブックカバーについて
読んでみてピンときた物を選ぶ。
STEP②
「ブックカバー 〇〇製」でググる。
STEP③
気に入った柄を探す。
個人的にお勧めは
布製のブックカバーです！
手汗を吸収してくれるので
読んでいる最中も不快感がないからです。
適したブックカバーを使うだけで
手汗を気にせずに読書することができますよ。
さらにブックカバーは自分の好きな柄で
個性を出せるアイテムなので楽しみが1つ増えます！
ブックカバーがお洒落だと他人からも
この人はセンスが良いな！
と思われることだって増えちゃいます！
想像してみてください。
手汗を気にせずにお洒落なブックカバーを
つけて読書している自分の姿を！
善は急げです！
ブックカバーとグーグルで
検索してみてください！
可愛い柄のものがたくさんありますよ！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
また次の記事でお会いしましょう！
手汗がひどいと恋愛できない！？気になる男性の心理とは？
こんにちは！
手汗コンサルタントのひろきです。
あなたは手汗が原因で積極的に
恋愛ができないという経験ありませんか？
相手に手汗が気持ち悪いと思われて
恋愛がうまくいかずに落ち込むなんてこと
考えたくないですよね。
逆に当たり前にハイタッチや手をつなぐことができて
好きな人との距離が近づいたら幸せですよね！
そこで今回の記事では
手汗と男性心理についてお話します！
一番気になることは手汗のせいで
相手に嫌われないか？
ということでしょう。
結論を先に言ってしまうと
手汗の量が多いというだけで
人は人を嫌いにはなりません。
人は見た目が8割という言葉を
聞いたことがありませんか？
その人の好みやタイプがあるので
一概にベストは決めれませんが
一貫して言えることは
明るく表情豊かで、清潔感のある人は
魅力的で好かれること間違いありません。
暗い表情で、清潔感のない人は
やはり好まれません。
そりゃあキラキラ明るい人のほうが
モテるに決まってますよね。
そういう意味で見た目が8割というのは
あながち間違っていないと思います。
手汗は見た目には分からないから
全く関係ないのでは？
いいえ、関係してきます。
手汗で悩んでいるとやっぱり
表情が暗くなったり、不安な感じが出てしまうんです。
握手やハイタッチなど突然手が触れる場面に
遭遇すると挙動不審になる時すらあります。
そうなると異性からすれば
あれ？この人なんか暗い感じがするな。。
おどおどしてて不安だな。。
という風に思われてしまいます。
手汗以外の悩みがある人も
同じだと思います。
人は何か悩みがあると
その雰囲気が表情に出てしまい
全体的な印象はよくありません。
つまり手汗が直接的な原因で
嫌われるのではないんです！！
本当に大切に想ってくれる人だったら
手汗なんて個性の1つに過ぎない
と思ってくれるはずです！
ポジティブに捉えていますが
実際に割り切るまでには努力が必要です。
手汗の悩みがあって
暗くなることは仕方ないことです。
でも悩んでも手汗は治らないし
手汗の量が多いだけで人には
嫌われないと開き直りましょう！
そうすることで
徐々に気持ちも前向きになり
自分に自信が持てて、結果的に
性格も明るくなれます！！
開き直る方法は簡単です。
手汗が気になって暗い雰囲気が出てしまっているかも
というシチュエーションを思い出してください。
友達の携帯や教科書を触るとき、ハイタッチをするとき etc
こういった場面を脳内でできるだけ明るく
前向きにイメージしてみてください。
次にこのような場面に遭遇した時は
より良い対応ができると思います！
手汗が原因ではなく
手汗に悩んで暗い気持ちになることが
恋愛の妨げになっていることを忘れないでくださいね。
最後に
好きな人と手を繋いでいる自分を
想像してみてください！！
その時にあなたは恥じらいも少し
混じっているかもしれませんが
とてもキラキラしていて他人から見て
魅力的に映っているはずです！
あなたもそういう風に変わることができます！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
また次の記事でお会いしましょう！
5秒後には手汗が止まる！？誰にでもできる裏技
こんにちは！
手汗コンサルタントのひろきです。
あなたはハンドクリームを塗ったとき
手汗と混ざってベタベタになった経験ありませんか？
手が良い匂いになると同時にケアもできる
ハンドクリームを気兼ねなく使いたいですよね！
逆にこれから先ずっと
自分で買った or プレゼントで貰ったハンドクリームを
使えずに生活するのはつらいですよね。
そこで今回の記事では
手汗を瞬間的に抑える方法を
ご紹介します。
学生の時に多くの人が使ったことがあるであろう
シーブリーズを使います！
シーブリーズといえば爽やかなCMが印象的な
若者の定番の制汗剤ですよね。
そんなシーブリーズの成分には
殺菌作用と制汗作用
の2つの有効成分が含まれています。
またメントールが含まれており
肌がスースーする清涼感を味わえます。
これらが手汗を抑制するのに
大きな効果を発揮します！
近所のドラッグストアに行くと
脇汗防止の商品は沢山ありますが
手汗防止の商品は少ないです。
その点でも安価で入手しやすい
シーブリーズは便利です。
シーブリーズと一言で言っても
多くの種類があります。
スプレータイプ、シートタイプ、ウォータータイプ etc
この中でもお勧めなのが
ウォータータイプです。
理由は一番長く使用することができ
使った感じも最も清涼感を得られるからです。
では使い方についてご紹介します。
STEP①
手に適量出します。
STEP②
脇と首、手首と手に塗り
馴染ませます。
たったこれだけです。
注意点としては
脇や首には大きな血管があるから
手だけでなく手首や脇、首にも
塗るという点です。
今では多くの種類のシーブリーズが発売されています。
ぜひ今すぐネットでシーブリーズと調べてください！
昔使っていたモノや
見たこともない香りのモノを
見つけることができるかもしれません！
これで手汗が改善できれば
コスパもいいし最高ですね！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
また次の記事でお会いしましょう！
手汗に負けない！〇〇を押すだけ手汗改善法！
こんにちは！
手汗コンサルタントのひろきです。
反応しなくて困った経験ありませんか？
当たり前に指紋認証をスムーズにできて
液晶画面も問題なく操作できたら素敵ですよね！
逆にこの先ずっと、指紋認証だけでなく
携帯にパスコードさえ入力できずに
イライラを蓄積させるなんて嫌ですよね。
そこで今回の記事で紹介するのは
ずばり手汗に効くツボです！
手汗に効果があるツボの名称は
『合谷（ごうこく）』です。
このツボは人差し指と親指の付け根の骨の間にあります。
合谷は万能のツボと言われており
頭痛や歯の痛み、視力回復にも効果がある
と言われています。
合谷を押すと
身体の疲労回復効果があるので
精神的な不安や心配による手汗
には効果的なツボです。
とは言っても、
ツボって本当に効果あるの？
と疑問を持っていると思います。
現代に伝わるツボの数は
WHO（世界保健機構）に
認知されている数だけでも
全身に361ヶ所あるといわれています。
ツボは東洋医学が長い歴史の中で
積み上げてきた検証に基づいたものなのです。
では続いて
実際にどうやって
ツボを押せばいいか紹介します！
STEP1
反対の手の親指を合谷の位置へ置く。
STEP2
「少し痛いけど気持ちがいい」という程度の強さで10秒間ほどグッと押す。
STEP3
これを両手、各3回繰り返す。
道具なしで
いつでもどこでも
簡単にできますよね！
スマホが手汗で反応しないレベルだと
画面も手汗で汚れます。
他人に携帯で写真を見せる機会も
少なくありません。
そんな時に綺麗な画面で
見せれるようになれます！！
今すぐ試しに片方の手の親指で
合谷をグッと押してみましょう！！
就寝前や入浴時など
リラックスしている状態の時に
ツボを押す習慣をつけると良いですよ！
手汗の悩みは諦めなければ
解消できます！！
今回も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
次回の記事でまたお会いしましょう！！
〇〇を部屋に置くだけで手汗が改善する！？
こんにちは！
手汗コンサルタントのひろきです。
あなたは友達とカラオケに行った際に
握っていたマイクを渡すのが嫌だ
と思った経験ありませんか？
手汗を気にせずにマイクの受け渡しができれば
相手と心からカラオケを楽しめます！
逆にマイクが汗でベトベトだと
相手に不快感を与えて
盛り上がりに欠けてしまう
なんてこと想像したくないですよね。
今回の記事では
あるモノを部屋に置くだけの
手汗改善法をご紹介します。
あるモノとは間接照明です！
間接照明の光はやわらかく温かみがあり
精神的な落ち着きをもたらしてくれるので
リラックス効果が期待できます。
実際にホテルでは
お客さんがリラックスして過ごせるように
間接照明を利用していることが多いです。
間接照明は睡眠の質にも働きかけます。
夜に蛍光灯やTV、スマホなどの明るい光を
直接浴びるとメラトニンが分泌されず
身体が昼間だと勘違いして睡眠の質が下がります。
間接照明のやわらかい光は副交感神経に働きかけて
精神的に落ち着かせてくれ
睡眠へと導いてくれる効果が期待できます。
手汗は精神的なストレスが原因と言われています。
日々のストレスを間接照明で和らげましょう。
ただ間接照明と一言で言っても
種類が多すぎて困るかもしれません。
参考までに私が使って良かったものを
一つご紹介しておきます。
ZEEFO 間接照明 https://www.amazon.co.jp/dp/B0772GB4PC/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_sQ1DCbCBHHRK7
Amazonで定価2000円で購入することができます。
想像より安くないですか？？
実際にこの間接照明を置いた私の部屋はこんな感じです。
ぜひ今すぐ間接照明でググってみてください！
あなた好みのお洒落な間接照明と
素敵な出会いがあるかもしれません！
間接照明はリラックス効果だけでなく
部屋をお洒落に見せる効果もあるので
ぜひお部屋に取り入れてみてくださいね！
そして想像してください。
手汗が改善されて
カラオケも人生も楽しんでいる自分の姿を！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
また次の記事でお会いしましょう！
